针灸减肥效果好吗?

针灸减肥的利弊是什么?要注意的事项有什么?我还是比较相信中医,没有副作用!...[展开]

针灸减肥的利弊是什么?要注意的事项有什么?我还是比较相信中医,没有副作用!我总是没办法忌嘴,真的是很苦恼[收起]

2006-09-03 22:47:30 举报

同步

匿名

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前两年我周围有不少朋友做过针灸减肥，做的时候效果很好，可以说是立杆见影。但是经过半年多以后几乎全部反弹了。都恢复了过去的身材。而且有的人身体还变弱了，不知道是碰巧还是副作用，所以奉劝你要三思。如果不控制饮食，估计什么方法也减不了肥，减了也要反弹的！

2006-09-03 22:54:50 0 评论

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2016-08-12 17:42:22

854 评论

针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。 在调整内分泌的同时，完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积...[展开]

针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。 在调整内分泌的同时，完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多，通过经络调节，针刺点穴，效果比较突出。另外，针灸减肥是一个对全身整体的调节。[收起]

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2006-09-04 18:29:57

856 评论

前年试过，效果非常显著，不过期间禁止吃主食，大部分肉类，连水果也控制的很多，而且，恢复进食后明显反弹，除非你能就此坚持绝...[展开]

前年试过，效果非常显著，不过期间禁止吃主食，大部分肉类，连水果也控制的很多，而且，恢复进食后明显反弹，除非你能就此坚持绝食下去，否则，不推荐这种方式
另外，会造成内分泌紊乱，身体状况也会有所损伤[收起]

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2006-09-04 17:48:30

840 评论

最好的办法是跳绳，你一天跳一个小时

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2006-09-03 23:05:46

859 评论

针灸减肥其实是调节人的整体平衡,也就是说,胖的变瘦,太瘦的也可变胖,对减肥来说都要忌嘴,不然都白搭

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2006-09-03 23:01:37

872 评论

    针灸减肥 我朋友以前做过 扎针并不疼 像小蚊子咬了一下 效果不
错 每次扎是在腹部和腿部 如需要可以配合按摩 可...[展开]

    针灸减肥 我朋友以前做过 扎针并不疼 像小蚊子咬了一下 效果不

错 每次扎是在腹部和腿部 如需要可以配合按摩 可以避免减肥后皮

肤会松弛 坚持2个月多 小肚子不见了 大腿也细了 瘦了15斤 （继续

做还能减） 但最重要得节食 运动！这是很苦的过程！ 

1。
    每天早上鸡蛋一个 豆浆一杯 

2。午饭2两瘦鸡或牛肉 不能吃鸡皮 菜不限 不可以吃主食 

3。晚上最好不吃 实在受不了可以吃一根黄瓜 

4。水不能喝太多 渴了小口喝 

5。
  每天1小时以上有氧运动 保证心跳在120下/分 

6。每天晚上11点后要保证一定的睡眠 

7。  一定要有信心！这个最重要！ 

准备好了就去尝试一下 我觉得我朋友减肥的效果不错 一年多了 没有反弹 但最主要得坚持 有恒心~ 希望你能成功！ 呵呵
。
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