口臭怎么根除怎么治疗？

    口臭分两大类，一类是身体其他地方，一些类型的鼻炎、咽炎和扁桃体炎也可以导致顽固的口臭，这些需要耳鼻喉科的医生帮忙。特殊类型的胃炎和肺部疾病、糖尿病或肝病导致的口臭需要看内科医生。
  一类就是口腔细菌分解成厌氧菌和螺旋杆菌，会和口腔中的酸性物质结合产生硫化氢气体，形成口臭，这个如果平时注意口腔卫生，是可以避免的。      因为很多人刷牙不刷舌头，而实际上产生口臭的细菌大都堆积在舌前2/3的位置，所以要刷舌头，怎么刷呢？把舌头伸出来，用牙刷刷五个来回，有点像按摩舌头，把表面的东西去掉，把有效的牙膏的成分溶解，这样可以抑制细菌，同时漱口的时候，经常多漱两口，有时候不渴，你可以含一点水在嘴里，或者多喝水。
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    针对口臭的问题，首先，您应该十分注意口腔卫生，每日三餐饭后要用清水漱口，如果有条件的话，可以用漱口水或者口气清新剂之类的，对于清新口气有一定的作用。记得每天晨起、睡前认真地刷牙。
  这是最基本的习惯。  其次，必须戒烟，必须戒酒，尤其是男性朋友要戒烟，;吃饭的时候多喝水，平时多食蔬菜水果及豆类食品，生活作息规律，尽量不要熬夜，保持心情舒畅，周末或者晚上下班之后多参加体育锻炼，身体整体健康了，对口气也有减轻的作用。
    饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物;进食时要细嚼慢咽。  第三，在治疗上，患有口臭的朋友要积极治疗原发病。属于精神因素口臭者，服药无效，需要看心理医生。
  但是对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。[收起]