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产后盆底组织如何恢复?

2017-08-08 12:28:27 举报
其他答案
2017-08-08 12:29:29
举报44 评论
   如果你的身体允许的话,剖腹产后尽早下地活动,对骨盆的恢复,缓解耻骨疼痛有一定的协助左右。剖腹产后的1到2天内,新妈...[展开]
2017-08-08 12:28:27
举报27 评论
 产后盆底肌肉及其筋膜由于扩张而失去弹力,而且常有部分肌纤维断裂。产后如果能够坚持运动,盆底肌肉可以恢复至接近孕前状态,...[展开]

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