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深呼吸一至三分钟的好处是什么?

深呼吸一至三分钟的好处是什么?

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2017-01-17

39 0

(七)深呼吸一至三分钟,增大肺活量、清脑提神、吸入氧气、排除废气,促进新陈代谢进血液循环,保持身体,延长寿命

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