我家宝宝六个月了,每天睡眠时间总
首先,对智力肯定是没有影响的,只要保证夜间深睡眠状态良好就行!
6个月夜里要醒一、两次不算多,注意尿裤、室温、环境等外因,尽量使夜间睡安稳,因为脑细胞的分化和增值在夜间是最活跃的。
这只是个体差异!我儿子6个月以后也不多睡,白天两觉,每次最多1小时,到点就醒绝不多睡,醒来就玩得嘻嘻哈哈,情绪非常好!但晚上睡10小时是一直保持不变的,一般也要醒1-2次喝水。
咱们大人还有人觉多有人觉少呢,这和每个人的身体节律包括负责睡眠调节的生物钟都用关联,不用管它。孩子精神好、饮食好就没问题!。
首先,对智力肯定是没有影响的,只要保证夜间深睡眠状态良好就行!
6个月夜里要醒一、两次不算多,注意尿裤、室温、环境等外因,尽量使夜间睡安稳,因为脑细胞的分化和增值在夜间是最活跃的。
这只是个体差异!我儿子6个月以后也不多睡,白天两觉,每次最多1小时,到点就醒绝不多睡,醒来就玩得嘻嘻哈哈,情绪非常好!但晚上睡10小时是一直保持不变的,一般也要醒1-2次喝水。
咱们大人还有人觉多有人觉少呢,这和每个人的身体节律包括负责睡眠调节的生物钟都用关联,不用管它。孩子精神好、饮食好就没问题!。收起