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腿疼是不是缺钙?

腿疼是不是缺钙
2015-06-15 20:46:32 举报
其他答案
2015-06-15 20:46:33
举报77 评论
病情分析:
脚痛脚抽筋是肌肉痉挛,一般是由于缺钙。
指导意见:
1、要注意保暖,不要受凉。2、注意睡眠姿势,不要受压。3、适当参加体育锻炼。4、适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。

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