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怎么样可以让心情变好?

怎么样可以让心情变好?[展开]
2016-08-05 13:35:18 举报
其他答案
2016-08-05 13:35:18
举报34 评论
聊天可以释放和减轻心中的种种忧虑,在轻松愉快的聊天中,也许你就忘却了身体的不适,烦闷时,你可以闭目养神片刻,然后用指尖按摩前额、双侧太阳穴及后脖颈,每处16拍,做上几分钟后,你的心情慢慢地就会好转

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