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请问蛋白质粉什么时间喝好?

请问蛋白质粉什么时间喝好?是饭前喝还是饭后呢?什么时候最吸收好呢?急死我了。

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2017-02-03

35 0

无所谓饭前饭后。都是可以的。这个要温水冲开 千万不能热水冲不然会破坏里面的蛋白质

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