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首页> 医疗健康 >产科 >白天睡不着觉的解决方法

为什么老是睡不着觉?

我刚怀孕一个月,为什么老是睡不着觉,晚上睡不着,白天也睡不着,是怎么回事,...[展开]
2017-11-04 16:25:47 举报
其他答案
2017-11-04 16:25:48
举报34 评论
母亲的情绪、生活质量当然是直接影响胎儿了。建议放松心情,上述是睡眠习惯的改变,还不能算是失眠的。建议调整睡眠,尽量白天不要睡觉,晚上就有可能睡着了。

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