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用兰蔻的吧挺好的
木木,我是护肤老师,妈妈是什么肤质的?需要的话老师可以根据妈妈的肤质给你搭配建议。
美妈们,帮忙推荐套护肤品,去黄补
那种保湿补水护肤品好?皮肤要保湿
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想给妈妈换套护肤品呐小伙伴们有没
请问什么抗皱霜好?想给妈妈买一款
我属于暗黄肤色,能用春纪新黑白米
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缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、...缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障,甚至高血压,心脏病;钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用的重要性。 含钙的食物除了人们熟知的熬骨头浓汤,再放点醋(醋有利于钙的吸收)、牛奶、豆类食品和虾皮等都是摄取钙质的最佳食品外,还有咸菜、油条和鸡蛋壳也含有丰富的钙质。 咸菜可浸在清水中,去除盐份;油炸食物虽有弊端,可却有不少钙质;蛋壳可烤糊研成细末,放在米里煮成饭,这些均是补钙的方法。特别是五谷杂粮的含钙量比精白米面的含钙量多得多。
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