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使皮肤变白一些吗?

脸部出汗可以排毒,使皮肤变白一些吗?[展开]
2016-08-17 16:10:34 举报
其他答案
2016-08-17 16:10:34
举报316 评论
    经常多喝水:水占人体中的65%左右大量喝水能起到滋润的作用旧能多吃蔬菜和水果既补充维生素又补充了内在的必要养分洗澡时尽量不用香皂擦洗和太烫的水这样更容易使皮肤干燥、脱水预防皮肤干燥:通过食物来补充水分经常吃滋阴润肺之物如蜂蜜芝麻等食物尽量刺激性食物合理的安排自己的作息时间保持神志安宁让自己保持乐观的情绪坚持防晒:在每个季节都应注意...[展开]

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