李***
2016-10-08 11:38:36
最佳答案提问者采纳因不能面诊，医生的建议仅供参考 赵宏喜信誉值：来自：河北省武警总队皮肤病医院电话：0311-8964-3330 职称：医师|擅长：银屑病、牛皮癣、皮肤癣各类疑难 向我提问 在线咨询 牛皮癣治疗时。 要注意睡前泡脚。对于睡前用热水泡脚可以使牛皮癣患者的...[展开]
最佳答案提问者采纳因不能面诊，医生的建议仅供参考 赵宏喜信誉值：来自：河北省武警总队皮肤病医院电话：0311-8964-3330 职称：医师|擅长：银屑病、牛皮癣、皮肤癣各类疑难 向我提问 在线咨询 牛皮癣治疗时。
要注意睡前泡脚。对于睡前用热水泡脚可以使牛皮癣患者的血管扩张，引导气血下行，诱发睡意，使入眠时间明显缩短，从而提高了牛皮癣患者的睡眠质量。 牛皮癣治疗期间，要保证高质量睡眠。
对于牛皮癣患者来讲，应该适当的调节自己的睡眠时间，牛皮癣患者的睡眠时间，一般以醒来全身舒服、精力恢复、身心轻松为准，可根据各人的体质、平时生活习惯等因素，而自行调节。 其中，午夜12点-2点是人体最佳休息的时间，请患者务必好好的利用。
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