怎么样始大腿变细
【瘦腿六技巧】1、多快走、多纵跳、多抬腿，防止下肢血液循环不畅；2、在每一个可能的时候绷肌肉、多踮脚；3、坐着少翘二郎腿...[展开]
【瘦腿六技巧】1、多快走、多纵跳、多抬腿，防止下肢血液循环不畅；2、在每一个可能的时候绷肌肉、多踮脚；3、坐着少翘二郎腿，多走楼梯；4、不熬夜；5、多吃香蕉、菠菜、紫菜等含钾食物，排除多余水分，避免脂肪堆积以及水肿；6、坚持温热水泡脚并按摩5分钟，放松肌肉增加弹性。[收起]
平时坐在凳子上时要牢记夹紧双腿
怎样能使腿变细(男士)本人体重1
怎么让腿变细啊我以前是练滑冰的，
怎样才能使大腿变细我并不胖，但就
怎样使大腿根部变细我的双腿还算匀
怎么能让腿变细?怎么能让腿变细变
怎么让大腿变细屁股变小点。
怎么使大腿变细？
怎样才能使屁股变小和大腿变细呢?
怎么样才能使大腿变细怎样才能使臀
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童***
2014-01-22 14:12:25
