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吃红薯是减肥的吗?

是的,也许有很多人不相信,但那是真的。虽然它的含糖量很高,却不会变成脂肪,...[展开]
2005-01-14 17:26:21 举报
好评回答
是的但也要适当 可以当正餐 不过 有一次我一顿吃了一斤的烤红薯 也没有胖啊 还容易有饱腹感 不过不要吃炸的或者是挂浆的那种 都要少吃 和土豆是一个道理 吃土豆100克 76千卡 而吃100克炸薯片 就有600千卡 很吓人吧 不过我觉得 烤红薯片是不错的哦 只要不是用油做的就行 试试吧
2005-01-14 17:42:54 0 评论
全部答案
2005-01-23 12:14:35
举报688 评论
  1。冬天能量消耗慢,食欲比较好,活动又少,不知不觉脂肪堆积开始胖啦。
2。拥有健康靓丽的身姿,是每位爱美女性的追求。...[展开]
2005-01-16 06:14:16
举报660 评论
怎么可能呢!
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