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四皮汤的做法?用料?

谁看了,2005年1月1日的北京7频道的《快乐生活一点通》,里面有一个四皮汤减肥法,能告诉我吗,~我给忘了!谢谢了啊!

有陈皮,桑白,姜皮和茯苓,加点甘草放在水里煮,水煎代茶。

有陈皮,桑白,姜皮和茯苓,加点甘草放在水里煮,水煎代茶。收起

2005-01-11 15:53:29
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地骨皮30g,桑白皮30g,白鲜皮30g,丹皮15g,土茯苓30g,炙甘草5g,粳米1撮。水煎服,每日1剂

地骨皮30g,桑白皮30g,白鲜皮30g,丹皮15g,土茯苓30g,炙甘草5g,粳米1撮。水煎服,每日1剂收起

2005-01-11 14:52:43
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    材料:带皮冬瓜一斤,海带二两,陈皮一小块,瘦猪肉四两 1将冬瓜皮,带皮,切块,瘦猪肉切快 2海带泡水、切段,水煮滚后加入所有材料,先用大活煮10...全部

    材料:带皮冬瓜一斤,海带二两,陈皮一小块,瘦猪肉四两 1将冬瓜皮,带皮,切块,瘦猪肉切快 2海带泡水、切段,水煮滚后加入所有材料,先用大活煮10分钟 再转入文火煮个2小时,最后再加入调味料 作用:冬瓜皮利尿去湿,含钠较低,对治疗水肿与糖尿病的肥胖有一定的疗效,海带可以消除脂肪和降低胆固醇,而且对大脑也好;陈皮行气健胃, 燥湿化痰,全部煮成汤来喝的话,热量不高,对于想要减肥的美人来说是一个极好的减肥养生汤,但不建议当正餐吃,因为完全不含有淀粉质,所以还要吃碳水化合物才会健康哦。
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2005-01-11 12:38:09
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用料:桑白皮,陈皮,茯苓皮,姜皮适量 做法:一起放入锅中煮沸,捞出汤凉即可 这东西有减肥效用

用料:桑白皮,陈皮,茯苓皮,姜皮适量 做法:一起放入锅中煮沸,捞出汤凉即可 这东西有减肥效用收起

2005-01-11 03:02:59
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