我喜欢喝鸡汤,但是不知道加什么佐料,请知道的朋友赐教,谢谢
煲鸡汤 主要成份 党参、北芪、杞子、淮山、元肉、莲子、芡实 功效 党参:补中益气,生津 北芪:益气固表,利水消肿 杞子:滋肾润肺,补肝明目 淮山:健脾补肺,固肾益精 元肉:益心脾,补气血安神 莲子:养心益肾,补脾涩肠 茨实:固肾涩精,补脾止泄 食用...全部
煲鸡汤
主要成份
党参、北芪、杞子、淮山、元肉、莲子、芡实
功效
党参:补中益气,生津
北芪:益气固表,利水消肿
杞子:滋肾润肺,补肝明目
淮山:健脾补肺,固肾益精
元肉:益心脾,补气血安神
莲子:养心益肾,补脾涩肠
茨实:固肾涩精,补脾止泄
食用方法
将全部材料配肉类(瘦猪肉或去皮的鸡肉)适量,加水10碗、文火煲约2小时,食时用盐调味,供3——5个食用。
如用电子瓦锅,以开水6碗加入全部材料慢火煲6——8小时。
。收起
加载中...