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如何排除紧张的心理

越想表现的好点的时候,越是非常的紧张
我想去参加报名唱歌比赛,可是我突然发...[展开]
2006-07-13 08:55:50 举报
好评回答
    这说明你自信心不足,希望增强自信心,你的情况就会好转。

你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。
  而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事,反复多做几次,你就会慢慢熟悉,事情能完成得很好,多给自己鼓励,相信自己有这个能力。   人不能一遇到困难就退缩,虽然你努力过,但是人的一生中要遇到许多困难,你必须想尽办法去克服,你才能获得胜利。[展开]
2006-07-13 09:39:09 0 评论
全部答案
2006-07-16 20:11:39
举报105 评论
那很简单啊。。。那你就什么事情的都往简单的想  
2006-07-13 23:47:11
举报118 评论
顺其自然,紧张就紧张没什么大不了的,只要尽力了就好,成败别看得太重,别给自己过多的压力,我支持你!
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