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怎么才能做出来热量大而又不油腻非常好吃的食品呢?

鄙人太瘦,怕冷,需要有热量的食品,但是,又怕油腻。

还有一个简单的方法,用大块儿的清炖牛肉或者排骨放到清水里,做清汤面条,这样,既够热量,又爽口,并且操作简单,又不容易发胖,尤其适合冬天里吃。不妨试试,还可根据自己的口味添加佐料,我已经吃了十年了,依然瘦而健壮,呵呵

还有一个简单的方法,用大块儿的清炖牛肉或者排骨放到清水里,做清汤面条,这样,既够热量,又爽口,并且操作简单,又不容易发胖,尤其适合冬天里吃。不妨试试,还可根据自己的口味添加佐料,我已经吃了十年了,依然瘦而健壮,呵呵收起

2005-01-05 17:27:22
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东坡肉吧

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2005-01-05 22:32:17
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吃牛羊肉馅的饺子,或者吃火锅

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2005-01-05 17:14:06
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