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谁有治失眠法,给介绍一下?

谁有治失眠法,给介绍一下,O(∩_∩)O谢谢

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2013-05-03

11 0

放松心情,吃些酸枣仁会缓解的。希望能帮到你。

2013-05-03

39 0

    失眠的原因有多种,如果你不愿意吃药的话,每天睡觉前一个小时,吃两个弥猴桃。半夜失眠,枕上嚼食艾叶一二分极效。还可以分别用中药丸来贴穴位。若是思虑过度伤脾所致的失眠:把中医补脾的名药归脾丸填在肚脐里,就能迅速调节脾胃之气,让人可以睡得香香甜甜。
  外面用医用胶布固定。  晚上贴,早晨取下。若是悲伤过度伤肺导致的失眠:用一粒枸杞,捣烂,贴在左侧太渊穴上,外面用医用胶布固定。晚上贴,早晨取下。治过于生气伤肝后导致的失眠:桑葚子,取一粒黑色的、成熟的捣烂,贴在太冲穴上,男左女右,外面用医用纱布和胶布固定。
  治惊恐过度伤肾后导致的失眠:取一小片白参,贴在太溪穴处,男左女右,外面用医用胶布固定,晚上睡觉时贴,早上取下。  治忧虑过度伤胃后导致的失眠:在药店买些麦芽和麦冬,取几粒麦芽(生熟均可),除去麦壳,只取里面的芽,弄碎,贴在内关穴处,再取一粒麦冬捣碎,贴在神门穴处,男左女右,都是睡前贴,早晨取下。
  治心神不安或者得流感发热后导致的失眠:取干荷叶一小片揉碎,贴在右侧阳辅穴处;再取麦冬一粒捣碎,贴在左侧神门穴处,都用医用胶布固定。  晚上贴,早晨取下。

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