孩子不到两岁,非常爱喝酸奶,每天上午一盒125g的酸牛奶,不知对孩子身体好不好。身高90cm,体重12kg,比邻居的孩子看着瘦,不知跟这有没有关系?现在不是有不少成人都用酸奶减肥吗。孩子上火时能喝酸奶吗?服用消炎药时能喝吗?
喝可以喝的 `但要适量的喝``别给孩子多喝了```
让宝宝喝酸奶有四个理由:
1、酸奶营养素、能量密度高,一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。
酸奶和人奶很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。
2、酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的...全部
喝可以喝的 `但要适量的喝``别给孩子多喝了```
让宝宝喝酸奶有四个理由:
1、酸奶营养素、能量密度高,一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。
酸奶和人奶很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。
2、酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。
3、腹泻是婴幼儿夏季常见的疾病。
酸奶中含充足的乳酸菌,可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力,因而能预防腹泻或缩短馒性腹泻持续的时间。
4、酸奶是一种半固态的食品,饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感,适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。
但要注意以下几点:
酸奶不能代替配方奶粉
配方奶粉从成分上最接近母乳,是母乳之外最适合宝宝的代乳品,而酸奶只是更容易被人体消化吸收的纯牛奶,达不到配方奶粉的营养水平,也不符合婴幼儿的营养需求。
酸奶在饭后两小时后饮用
适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5。4以上,空腹时,宝宝胃液PH值在2之以下,如这时饮酸奶,乳酸菌易被杀死。
喝完酸奶,及时漱口
随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。
袋装酸奶,先倒出再引用
在食用装酸奶时,让孩子直接用牙撕咬包装袋是十分不卫生的。 有时商家虽然提供吸管,但吸管往往暴露在空气中,也难保卫生。
喝酸奶前,不要加热
酸奶中的活性乳性乳酸菌,如经加热或开水稀释,便大量死亡。
如果怕从冰箱中取出的酸奶对宝宝肠胃有刺激的话,不妨先在室温环境下放置一、二个小时再让宝宝饮用。
酸奶不宜与某些药物同服
氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的药物,会杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。
。收起
不能喝,因为酸奶里含有各种色素,有害于小孩的成长。
我宝宝一岁我就一直给他喝,没什么不好的.但我觉得你给的量...
加载中...