其实,你有这种想法,就说明你有外向的性格存在,只是没有发掘而已。想变的外向,首先要知道,自己内向的真正原因,是因为恐惧开口还是厌烦,还是害怕会被骗,等等。分清楚了问题的根结,解决起来,自然得心硬手!相信你会克服自己的心理障碍,外向起来的!祝福你!
不知你是不是丽水的那个风儿,如果是的话,建议你培养自己的多种兴趣和爱好,别广闷在家里,多和同事交流,遇事适当发表自己的看法,克服自己恐惧和害羞心理,勇敢面对一切...[展开]
你好,需要积极对症的药物治疗。抗精神病治疗为宜。避免情绪的刺激,避免服...
睡眠不良和失眠属于神经衰弱的表现,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,常...
你好,常见的抑郁症症状有:1、消极悲观也是抑郁症的症状:内心十分痛苦、...