请问顺产后如何恢复盆底肌呢?大家都是自行锻炼的吗?[展开]
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我是从电视上看到的,就是每次解小便时解一点停一下再解一点停一下的锻炼,宝妈可以试一下,一定要坚持
顺产45天,盆底肌严重松弛,阴道
顺产的宝妈们有没有做盆底肌治疗我
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请问顺产后如何恢复盆底肌呢?大家
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