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身上湿气很重怎样才能除?

身上湿气很重怎样才能除湿

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2018-06-30

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湿毒清胶囊和清热撤火片,饮食每天吃薏仁红豆粥就可以的。大便不成型建议吃益生菌片或者是乳酸杆菌片就可以的。平时多注意休息,精神压力不要过大紧张就可以的,饮食吃点蘑菇,牛奶瘦肉,绿叶菜增强免疫力就可以的。避免生冷油腻食物就可以的

2015-12-23

68 0

湿气是指体内有积液,水肿,湿疹等与体内浊水有关的问题.可找中医详询.也有些简单的方法,可到超市买薏米熬粥早晚服用;若平时不爱喝水,适量少喝;还有每天早晚可在床上按摩腹部四五分钟,由心窝向下推到小腹.贵在坚持,久可愈. 艾叶一小把,用水煮开10分钟,泡脚,泡到身上出微汗,即可.一周不能超过2次,以免泻气.此方除湿气,促循环.拔罐对您的病情有用,但是所有的治疗都有个个体的差异性.

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