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首页> 医疗健康 >神经内科 >失眠睡觉质量不好

就是不知道什么方法就是可以容易睡觉？

我的失眠这个问题就是苦恼我都好多天了，十分的郁闷的，就是不知道什么方法就是...[展开]
2016-09-08 10:32:43 举报
其他答案
2016-09-08 10:32:43
举报25 评论 
倘若是失眠、此类精神心理方面的疾病、要找到致病原因C失眠、不妨先找一家精神康复暗示降中心去诊断下希望你尽早身体康复v
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2016-09-08 10:32:43
举报28 评论 
失眠在目前来说和精神因素的关系最大如果情况严重不排除神经衰弱的可能建议你午睡前不要剧烈运动保持情绪的稳定不要过分激动希望...[展开]
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