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慢性肾脏病,衰竭期,晚上睡不着怎么办

慢性肾脏病,衰竭期,晚上睡不着怎么办呀?心慌[展开]
2017-10-12 21:01:00 举报
其他答案
2017-10-12 21:42:00
举报43 评论
晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,。

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