如何预防直立性低血压？

如何预防直立性低血压？[展开]

如何预防直立性低血压？[收起]

2016-08-23 16:23:45 举报

同步

匿名

其他答案

2016-08-23 17:59:45

71 评论

  要预防直立性低血压，就要注意以下几点：
1。定期筛查并治疗糖尿病慢性并发症，监测血压变化；
2。合理饮食，避免饮食过饱或饥饿，进餐后不宜立即起立和从事体力活动，不饮烈酒，可适当饮用少量葡萄酒；
3。    根据自己的身体耐力制订锻炼计划，坚持体育运动；
4。多饮水，增加血容量，特别是活动后出汗较多时，注意盐和水的补充；
5。保证充分的...[展开]

  要预防直立性低血压，就要注意以下几点：
1。定期筛查并治疗糖尿病慢性并发症，监测血压变化；
2。合理饮食，避免饮食过饱或饥饿，进餐后不宜立即起立和从事体力活动，不饮烈酒，可适当饮用少量葡萄酒；
3。
  
  根据自己的身体耐力制订锻炼计划，坚持体育运动；
4。多饮水，增加血容量，特别是活动后出汗较多时，注意盐和水的补充；
5。保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立；
6。在起立或起床时动作应缓慢， 做些轻微的四肢准备活动，有助于促进静脉血液向心脏回流。[收起]

提交