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男人健身要如何饮食呢?

男人健身要如何饮食呢?[展开]
2017-06-04 15:40:13 举报
其他答案
2017-06-04 15:37:15
举报50 评论
增加体力活动与适当控制膳食总能量、减少饱和脂肪酸摄入量相结合,促进能量负平衡,是世界公认的减重良方,是预防肥胖症不可缺少的措施

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