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产后怎样护理身?

产后怎样护理身体
2016-02-29 13:47:10 举报
其他答案
2016-02-29 13:47:11
举报31 评论
福建省军区医院专家温馨提示:产后应注意以下几点

1、饮食要多元化,尽量做到荤素搭配。   
2、不要一次吃太饱,少吃多餐。  
3、饮食以清淡为主,促进消化。 
4、要注意水分的补充。  
5、不要一味求补。  
6、禁吃生冷食物。

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