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首页> 医疗健康 >高血压 >听证会紧张怎么办

怎么办容易紧张?

容易紧张,一紧张就想吐,头也晕,怎么办
2016-03-18 22:51:07 举报
其他答案
2016-03-18 22:51:07
举报67 评论
你好,根据你说的情况是属于神经性呕吐,没有什么大的问题,这个病要治好就必须靠你自己的心态,首先一定要调整好,避免紧张,跟别人交流应该感到是一件很快乐的事情,还有要注意饮食,饮食清淡,不吃油腻及难消化的食物,多休息。

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