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高血压病人饮食要注意些什么?

高血压病人饮食要注意些什么。哪些不能吃?高血压病人饮食要注意些什么。哪些不...[展开]
2016-04-14 11:14:49 举报
其他答案
2016-04-14 11:14:49
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1.低盐;2.饮食中要吃胆固醇低的食品,胆固醇的含量依次为红肉(猪、牛、羊肉)>白肉(鸡、鸭、鹅)>鱼类,因此鲫鱼完全可以多吃些;3.多吃蔬菜、水果;4.戒烟、不大量喝酒;5.每天摄入热卡不能太多。应请您婆去化验一下肝肾功能、空腹血糖及血脂全套。

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