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鱼对身体有什么好处?

不喜欢吃鱼,鱼对身体有什么好处?无

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2016-03-12

34 0

您好:这是每个人习惯的问题,不是病态,不用担心的,您可以用其他的食物进行代替,进行营养的补充的,您可以引用牛奶是一样的

2016-03-12

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  传统医学举荐钓鱼是一种很好的医疗保健处方。它能祛虑,平衡心态,解除“心脾燥热”。现代医学把生理、心理和环境三种因素确定为人体致病的机理。而钓鱼恰对这三种致病机理具有“抗、控、防”的效应。许多有着多年钓鱼经历的人这样总结:钓鱼是一项多功能的文体运动,静中见动,集锻炼与娱乐于一身,其中的乐趣只有钓鱼者才能体验到。
  人们还对钓鱼总结了三乐四得:独钓有静乐。群钓有同乐、竞钓有比乐。一得精神愉快,身心健康;二得鱼鲜美味,补充营养;三得新鲜空气;四得充实生活。

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