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糖尿病患者适合的运动有哪些?

糖尿病患者适合的运动有哪些[展开]
2016-06-03 11:33:36 举报
其他答案
2016-06-03 11:33:36
举报61 评论
      据糖尿病专家介绍,有三类糖尿病患者运动治疗效果最好。第一类是轻度和中度的2型糖尿病患者,尤其是肥胖型患者;第二类是经饮食控制和药物治疗后,病情好转的1型糖尿病患者;第三类是有轻度血管病变、高血压、冠心病等糖尿病合并症者。  
  糖尿病患者应做有氧运动,每周3~5次,每次30~60分钟,以运动后微出汗、有轻度疲劳感但不气喘、心...[展开]

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