吃哪个牌子的维C美白效果好[展开]
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维生素C可以阻滞体内黑色素的生成,一般牌子都可以,但药用装每日口服超过一克以上可能引起中毒,所以长期的话以天然维生素为主要口服方法 平时忌食辛辣刺激食物,水果蔬菜中含有较多的维生素B和C等,多吃也可起到一定的淡化斑块,美白的效果
哪个牌子的维C效果好,我要美白
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