潜意识和意识是怎样的关系？

潜意识的存在是如何证明的?读过、

你知道潜意识的作用吗？ 生活中我们经常会注意到一些具有特别才能的人，即使，在忙乱当中，仍能优雅而从容 地完成异常复杂的工作，令人惊叹不已，就象芭蕾舞者令人眼花缭乱的美丽舞姿。这是经年 累月修炼而来的能力。 在这种看似不可思议的非凡能力中，隐含心灵的另一个层面——潜意识。事实上，人们 都曾不自觉地透过潜意识来处理复杂的问题。但智慧极高的人与一般人的区别在于，他们能 在意识与潜意识之间，发展出较高的契合关系。 而且与一般人偶然短暂的感应不同，他们将 潜意识的运用当作一种修炼来加以提升，他们的实践证明了一个真理：“世界上最大的尚未 挖掘的领域，是位于我们两耳之间的空间”。 这些所谓“非凡”...全部

  你知道潜意识的作用吗？ 生活中我们经常会注意到一些具有特别才能的人，即使，在忙乱当中，仍能优雅而从容 地完成异常复杂的工作，令人惊叹不已，就象芭蕾舞者令人眼花缭乱的美丽舞姿。这是经年 累月修炼而来的能力。
   在这种看似不可思议的非凡能力中，隐含心灵的另一个层面——潜意识。事实上，人们 都曾不自觉地透过潜意识来处理复杂的问题。但智慧极高的人与一般人的区别在于，他们能 在意识与潜意识之间，发展出较高的契合关系。
  而且与一般人偶然短暂的感应不同，他们将 潜意识的运用当作一种修炼来加以提升，他们的实践证明了一个真理：“世界上最大的尚未 挖掘的领域，是位于我们两耳之间的空间”。 这些所谓“非凡”的能力，实际上跟生命中许多“平凡”的事物密切关连，以致我们几 乎未注意它们。
  我们自己也常常十分巧妙地处理生活中细微复杂的工作，却几乎不经意识的 思考。 请你尝试做一个实验，触摸你的头顶。你会怎样做呢？ 多数人都差不多回答：“我只想把我的手放在头上，它就在那里了。
  ”但是在神经生理 学家看来，把你的手举上头顶，恰恰是一件异常复杂的工作。大脑传递讯号到手臂，讯号再 传回大脑，这个过程牵涉到无数神经细胞的刺激与反应。这项复杂的活动从开始到结束之间 所需要的微妙的协调，我们并未在意识上察觉。
  同样的，假如你必须思考步行的每一个细 节，你的麻烦就大了。走路、谈话、吃东西、穿鞋子、骑单车，这些行为都是在几乎没有意 识的情形下完成的，然后事实上这些都是极端复杂的工作。这些工作之所以能正确地完成， 便是靠潜意识的作用。
   潜意识对于我们的学习是十分重要的，出生伊始，婴儿就开始学习每一件事情。任何新 的工作，起先都需要意识非常专注与努力。在我们学习的过程中，整个活动从有意识的注 意，逐渐转变为由潜意识来掌管。
  譬如，在你初学开车的时候，需要相当大的注意力，甚至 要和坐在你身旁的人谈话都困难，然而，练习几个月后，你几乎不需要在意识上专注，就可 做同样的动作。不久以后，你甚至可在车流量很大的情形下，一面驾驶，一面跟坐在旁边的 人交谈。
  显然这时你对于必须监测和回应的上百个变数，几乎不必在意识上加以注意了。学 钢琴，学绘画，学舞蹈，学打球，学太极拳都是如此。把熟练的部分交给潜意识来掌管，而 让意识专注于其它部分或新的事物上。
   在日常生活中我们要不断对潜意识加以训练和培养，而熟悉各类技能。而一旦学会了， 就会变成好像天生就会的。 所谓“熟能生巧”，就是如此。所以，当我们运用潜意识的时候，甚至不会注意到它的 存在。
  但是，要熟练掌握诸般技能，做到精益求精，不断发展我们一般意识与潜意识之间的 契合，则需要我们不断地学习和强化。 ，潜意识没有自己的意志，也没有特定的目标和方向，当我们意识的心思十分活跃的时 候，潜意识便被矛盾思绪的汹涌浪潮淹没。
  如果心灵处于平静的状态，如我们专注于某些特 别重要的事情时，潜意识便浮现而不易分心。 学习专注于心中真正想要的结果是一种技能，这在开始的时候是不容易的，需要时间与 耐心去培养。对多数人来说，一想到某项心中重要的目标，就会马上想到实现这项目标的种 种困难或障碍。
  虽然不断思考达成目标的各种可能策略是很有帮助的，但这也可能是缺乏训 练的结果。一个讯号——对于“过程”的过分专注，会不断地掩盖目标的焦点。 因此，我们必须努力学习如何将自己真正想要的，与达成它的过程加以区别。
   我们必须学习更加准确地把焦点对准想要的结果。不断对准焦点之所以如此重要，是因 为潜意识对明确的焦点有较佳的回应能力，如果我们不能明白分辨阶段性目标与终极目标， 潜意识就无法区分轻重缓急和对准焦点。
   另外，对目标作明确的选择也很重要。只有经过选择，潜意识的能力才能充分发挥。 但是这一切中真正的关键，仍然在于认识对自己最重要的是什么。在不知道对自己真正 重要的是什么的情形下，将易流于机械式地运用潜意识。
   总之，培养潜意识最重要的是，它必须契合内心真正想要的结果，愈是发自内心深处的 良知和价值观，愈容易与潜意识深深契合，或甚至有时就是潜意识的一部分。所以，聪明的 大脑能充分调动其潜意识为它服务。
   潜意识的发现，证实了人的智力资源有很大的潜力。人的神经系统分中枢神经系统和周 围神经系统两大部分。中枢神经系统，特别是大脑，是人的智力发展的物质基矗我们每个人 的大脑约有1万亿个脑细胞，仅活动神经细胞就有1000亿个。
  据美国麻省理工学院的科学 家报告说，假如你终身勤学，那么你的脑子里所储存的知识，将可容纳5亿本书的知识。所 以，国外一些学者认为我们只用了大胁潜力的20％。如果从孩子出生之日起就重视开发智 力，合理利用大脑的功能，那么，人们的智力水平就要高得多。
   中国的父母，你们是否已经懂得如何去引导孩子发挥潜意识的作用了呢？这对提高孩子 的学习效率的作用也许是你意想不到的。为了把你的孩子培养成高智力的人才，赶紧行动吧！ 6．让孩子有能力比有知识更重要 现在不少机关、单位在招聘人才时，高学历往往是一个首要条件，高学历的人也往往被 人另眼相看，当成宝贝。
   但事实上，学历高的人在单位作的贡献不一定就大。为什么会有这种现象发生呢？其中 的道理也很简单，高学历的人固然是读了不少的书，掌握了大量的知识，但是，书本上的知 识是“死”的，如果他不能灵活运用，不能有效地把知识及时转化为能力，运用于解决实际 问题，那么他也只是一个“书橱”而已，并不表明他是真正有才能、有能力的人。
   所以，我们不能简单地将知识等同于能力，让孩子有能力比有知识更重要。 手持高学历文凭者往往自以为出师必胜，进入社会后必然马到成功，但事实证明这是求 职者的一个误区。 哈佛大学是美国顶尖级的高等学府，它曾为美国各行业培养了成千上万的人才。
  据统 计，有6位美国总统，32位诺贝尔奖金获得者，全美500家财团中2／3的决策经理们，是 从哈佛大学毕业的。然而，仅有一纸哈佛文凭，却没有能力的人，绝对当不上老板，担不起 重任。
  手执哈佛毕业证，有时却连工作也难找到，这在哈佛毕业生中也并不少见。 曾有这样一个例子：一位学生在进哈佛商学院以前，曾经到一家公司面试，也许是面试 时给对方留下了一个好印象吧，他马上被录用了，不巧同时，他也接到了哈佛商学院的录取 通知书，经过反复权衡，他婉言谢绝了该公司的聘用，选择了去哈佛深造。
  而当他从哈佛拿 到学位，又去这家公司应聘时，却被拒绝了，公司负责招聘的人事部长，竟在他的履历表上 写下这么一句“来自哈佛的硬石头”，然后就将之束之高阁了。同是两年前的他，同样对广 告业抱着非凡的热情，竟然被看作石头一块，其原因，只不过是他拒绝了该公司的聘用而在 哈佛进修了两年！哈佛的文凭并不像人们想象的那样是张畅通无阻的通行证，同样也不是个 人能力的保证书。
   又有一位王姓的朋友，读书颇多，手上经常拿着几款不同类型的证书。同时，他又喜欢 挂名担任一些社区组织的干事，30多岁的人了，仍然生活盲目入不知道今世的方向和目 标。和他相交的朋友，第一次接触的时候，都投以尊敬羡慕的眼光，殊不知，其名片上印的 头衔一点用处也没有，只能令人望之生厌。
   所以，天下人最大的误区就是自以为手上有几张证书文凭，便失了常态地误认自己有了 可以骄人的真才实学。 受教育少的人，心里可能会存着一种退缩感，没有信心，处处受限制，生活上很压抑， 而受教育多的一些人正好相反，拿了几本文凭、证书后，便不知道天高地厚的盲目自信。
   其实，真正的能力，并不能从学校书本中得来，也不是靠文凭证明得了的。它需要从实 践中获龋那些上过大学的人，至多不过掌握了寻找学问的门路，如果没有实践的检验，他的 实际能力仍然是一个未知数。
   一个人从上小学到中学到大学，在学校度过10多年的光阴，如果他不能掌握正确的学 习方法，而只是在图书馆内死啃书本，不注意自己各方面能力的培养，那个人的前途，真有 可能会被大学这东西吞噬。
   而许多成功者不全是从大学读出来的，相信比尔·盖茨的故事已是家喻户晓了。事业成 功的人，在学校读书的时候虽少，但本身自强不息、努力学习的精神不减。诺贝尔经济学奖 得主弗里得曼曾说：“不要把在学校的时间多少与学问的高低混为一谈。
  有些人在学校念了 很多书也没有什么学问，有些人念书不多，但学问却非同小可。” 现代社会是社会化程度极强的社会，很多的工作需要多方面的合作才能完成，因此，如 果不具备高明的为人处世的能力，那么，他多半不可能取得成功。
  不管他是多么地雄心勃 勃，能力非凡、头脑清晰、事事精通、机智果断，也不管他是如何地训练有素、责任心强、 严肃认真、办事老练、聪明睿智并且情趣横溢，只要他高做自闭，不能与他人很好地相处， 那他就不可能完成任何具有长远意义的大事。
  因为缺乏对自己和他人能力的正确了解，缺乏 对周围人们的真诚热情以及与他们建立牢固个人关系的能力入将极大的限制个人所能取得的 成就。 回看近年来我国各高校中学习经济等专业的人很难分配，较难以找到满意的工作，甚至 包括一些著名的名牌学校，道理何在？这就和他们在学校学的课程有关：这些学生学得又杂 又浅，就像万金油一样，似乎什么都懂，但一旦更深入一点，用人单位就会发现其实这些学 生又什么都不懂。
   现代社会工作日益复杂，要想成就一番事业，积极的人生观也是一个必备的条件。事实 上积极的人生观也是个性魅力的一部分。对生活抱有积极乐观态度的人，较易与别人合作， 因而成功的机会也大些。
   运用知识的能力，比知识本身更重要，那么我们需要加强哪些方面的能力呢？ 首先是读写及算术。也许你会感到惊讶，但就业部门收到的履历表和求职表中常有错字 和文法不通的现象，而这些大都出自大学毕业生的手笔。
  但也不要因为自己文字欠佳就气 馁，一般企业并不要求你具备学者那样的水准，只是要求你拿到工作后，可马上写出简洁的 文书和报告。 书写是一种重要的沟通技巧，但是我们最常用的还是听人说话和用语言表达这种人际交 往的能力。
  不必崇拜那些所谓天才颠三倒四的似乎很有“深意”的话；主要是要表达清晰明 白，辞能达意，而且不仅要自己会说话，更要学会聆听别人谈话的技巧。 随机应变的能力也很重要，这要看你是否擅长解决问题，并有创意。
  现代社会需要竞争 型人才，能不断解决问题，有创意、肯苦干的人才是大受欢迎的人才。 在现代企业合并、收购、裁员的压力下，许多人因为无法达成目标而觉得自己没有能 力，想到虚无缥缈的未来，很多人在夜里都难以成眠。
  而在这种情势下，冷静和自信是人们 必备的能力，要做到有主见，做事效率高，并能在险境中发挥最大的潜能。 组织能力也是能力发展中要注重的一环。《美国与新经济》一书作者卡纳维尔指出：我 们一定要找出在企业迷宫里的运作之道，现在的员工要有很强的组织能力来参与紧密相连的 工作网络，以取代过去那种僵化的阶级制度。
   最后要提到的能力便是协调能力与团队合作能力，即如何处理好人际关系。有人进入社 会后在复杂的人际关系中轻松自如，心情舒畅，从而取得事业的成功，而有人进入社会后则 如人蛛网，剪不断，理还乱，结果造成无穷无尽的烦恼。
  建立起和谐的人际关系是我们要努 力的目标，如做到与人相处时以诚相见，格守信用，不可随意猜疑他人；与同事相处要与人 为善，公正处事，不偏不倚，要多关心体谅。当别人有求于己时，就应热情相助；在一些生 活琐事上给他人以帮助，使人感到温暖，有助于加深彼此之间的感情。
   要做到善解人意，但也不要曲意逢迎，一味顺从。凡事要有自己的主张和看法，但要审 时度势，与人相处不卑不亢。 “和为贵”，与人相处要豁达大度，“小利不争，小忿不发”，做人做事光明磊落，背 后不搬弄是非、阳奉阴违。
  这样，友情便会环绕在你周围，为你的成功打下基础。 。收起