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网球肘炎的治疗方法?

网球肘炎的治疗方法?[展开]
2015-11-21 23:56:28 举报
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  病情分析:
减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动,对于业余网球运动员很简单,但对手工劳动者,办公室工作人员或职业运动员并非易事。 
指导意见:
最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的,休息受伤的手臂直至疼痛消失,然后按摩减轻肌肉压力和紧张,进行锻炼增加受伤部位功能,预防再损伤。
  如果你必须回到最初引起受伤的状态,那么在开始任何活动前,保证至少做5~10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动,并经常休息。
2015-11-21 23:56:28 0 评论
全部答案
2015-11-21 23:56:29
举报17 评论
你好,一般的情况是可以接着做封闭的治疗的,或采用止痛药物、理疗、外用药物治疗一下。

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