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怎么样戒烟,我想戒烟?

怎么样戒烟,我想戒烟,怎么样j戒掉?

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2016-06-07

34 0

烟瘾类似于毒瘾,戒烟就是自觉性、基础性的戒毒。而戒毒是强制性、封闭性的。我的建议是如果有机会可以去戒毒所,不是让他去戒毒,而是和戒毒人员多沟通,看看他们那些毅力,再想想你,戒烟就容易得多了。这是从心态方面。

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