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怎么样减肥法最快?

怎么样减肥法最快,最健康。怎么样减肥法最快,最健康。[展开]
2016-03-03 17:58:54 举报
其他答案
2016-03-03 17:58:54
举报31 评论
早上食营养的,中午吃饱,晚上八分饱,吃完不坐着,坚持做仰卧起坐,游泳可以消耗很多,慢跑半个小时也不错,还有跑楼梯,跳舞。。。

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