怎么办头发油？

    治疗脂溢性脱发是可以治疗的，方法很多，生活中很多的治疗脂溢性脱发的方法如中药方、偏方也有一些是有效的，但有许多脱发者没能正确坚持、半途而废，错过了治疗脂溢性脱发的良机，导致发展到更严重的地步。
  治疗脂溢性脱发一定要持之以恒，并且做到以下这些好习惯：
少玩电脑
电脑现在成为人们生活中的必需品，上班回家都离不开，电脑产生的辐射对头发的生长有很大的作用。  据调查。经常和电脑接触的人30%都存在轻重的脂溢性脱发现象。
  所以要尽量避免接触电脑。
食补
脂溢性脱发的治疗患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。
    
体育锻炼
大部分脂溢性脱发都是由于头皮内的毛细血管供养不足引起的。加快头部血液循环最简单的方法就是跑步。建议慢跑半个小时。既能强身健体有能促进全身的血液循环。
精神调节
不要因为脂溢性脱发，而影响到自信心。
  与朋友疏远使自己自闭，造成精神压抑。学会乐观的对待问题，多接触新人新事务。  让心情愉悦起来，坦然面对脱发。
中药治疗
我国的中医疗法历史悠久，博大精深。有些中药偏方还是可取的，不妨试一下。
  
轻易不要减肥
减肥容易破环内分泌失调，营养不均衡导致脱发。[收起]