搜索
首页 生活 保健养生 男人晚上睡不着觉怎么办

晚上见光睡不着觉的人会怎么?

晚上见光睡不着觉的人会怎么样

全部回答

2015-11-20

11 0

最重要的保持心情愉快。其次,睡觉前可以喝杯牛奶,既帮助睡眠,也对皮肤好

2015-11-20

29 0

不要刻意地想要进入睡眠 只要躺着放松,那就是一种休息 就那么躺着,即便睡不着,也不着急 因为已经开始休息了 这样的话反倒很快就睡着了

类似问题换一批

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

生活
保健养生
服装/首饰
美容/塑身
购车养车
家电
礼节礼仪
美食/烹饪
购物
购房置业
婚嫁
生活常识
家居装修
交通出行
起名
育儿
保健养生
保健养生
举报
举报原因(必选):
取消确定举报