黑枣的功效与作用及食用方法是什么？

                       简介  黑枣，学名君迁子，又称野柿子，广泛分布于中国北方地区。“黑枣”虽然也叫枣，但其实不属于我们通常认识的枣类。亚洲东北部原产的柿属植物。
  黑枣的别名较多，如软枣、丁香枣、牛奶柿、野柿子等，广泛分布于我国北方地区，主要分为有核和无核两种，主要的品种有大核黑枣、牛奶枣和葡萄黑枣等。   黑枣  提起“黑枣”，人们通常想到的是黑色的枣子，不错，的确有一种颜色乌黑的枣子，这种黑枣的确是枣，是鲜枣（红枣）经过特殊的加工（油煮、烟熏）之后制成的，属于鲜枣的干制品；颜色乌黑，因此又有“乌枣”之称，虽然这种黑枣也具有丰富的营养，但是仍属于红枣类，与传统补肾食物“黑五类”中的黑枣完全是两种东西。
    黑枣同时也是君迁子的别名，又称软枣、牛奶枣等。  别名  软枣、牛奶枣、野柿子、丁香枣等。  植物形态  黑枣树，乔木，高5—10米；树皮暗褐色，深裂成方块状；幼枝有灰色柔毛。
  叶椭圆形至长圆形，长6—12厘米，宽3—6厘米，表面密生柔毛后脱落，背面灰色或苍白色，脉上有柔毛。  花淡黄色或淡红色，单生或簇生叶腋；花萼密生柔毛，4深裂，裂片卵形。果实近球形，直径1—1．5厘米，熟时蓝黑色，有白蜡层，近无柄。
  花期5月，果熟期10—11月。  来源产地  主产于鲁西地区，河北、山西、陕西、辽宁、中南及西南各地均有分布。其中以黑枣（又名“乌枣”）鲜黑枣闻名的地区主要有山东阳谷、陕西延安、河北易县等，以山东阳谷尤为著名，最早见于史书记载是1936年修《阳谷县志》在“特产乌枣”中记述到“邑为产枣之区。
    乌枣用鲜枣加火熏制，手术特精。远销南省，岁以数万袋计，获利甚巨。近时局之变，枣业亦多变化，然每年制造仍复不减。” 黑枣的功效与作用  。[收起]