病情分析： 你好！睡觉做梦时证明大脑没有得到充分的休息，日有所思，夜有所梦从心理和生理上讲都是正常的，你可以再睡前放松心情，喝一杯热牛奶对睡眠有所帮助的。 指导意见： 因为你的大脑在睡觉的时候处于轻度睡眠状态，白天多运动。适当让身体累一点，晚上睡觉就能让大脑进入深度睡眠状态，就会好很多。
进行心理咨询和心理疾病治疗是摆脱精神痛苦折磨的最佳途径。下面为你...
注意力不集中仅是一个表现的症状，有多种疾病会导致，要看是什么原因引起的...
症状表现为“三低三少”,即情绪低落说话少,语调低沉动作少,思维迟钝兴趣...
