早上起床刷牙后空腹喝蜂蜜水好不好？有什么好处？有什么坏处？[展开]
早上起床刷牙后空腹喝蜂蜜水好不好？有什么好处？有什么坏处？[收起]
尽量的不要空腹的服用，最好是晚上睡觉之前进行服用是好的，能有效的进行缓解。、
不能空腹喝，最好在饭后或是晚上睡觉前饮用。 糖类是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素...[展开]
不能空腹喝，最好在饭后或是晚上睡觉前饮用。 糖类是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常水平，会使血液中的血糖骤然升高，实属不利。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康有害。 所以说不能空腹喝，最好在饭后或是晚上睡觉前饮用。[收起]
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