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肠道不好怎么调?

肠道不好怎么调理
2015-11-16 10:03:43 举报
其他答案
2015-11-16 10:03:59
举报57 评论
你好:脾胃内伤、饮水量少,过食辛辣厚昧,肠道燥热,伤津,久坐少动,都可以引起便秘。建议您看看中医,对症治疗,中药调理,可以根治。不要随意吃药,以免损伤身体,产生依赖。建议您最好从饮食结构上进行调整,平时多吃些润肠通便的蔬菜,比如豆角、胡萝卜等,或者喝些苋菜汤,都有不错的通便效果。平时多喝水。

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