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怎样烤羊肉串

怎样烤羊肉串

     简介:烤羊肉串是新疆维吾尔族民间传统食品,也是街头流行的风味快餐,还是上席待客的美味佳肴。正宗的烤羊肉串色泽焦黄油亮,味道微辣中带着鲜香,不腻不膻,鲜嫩可口。 功效:羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。
  寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。  羊肉还可增加消化酶,保...全部

     简介:烤羊肉串是新疆维吾尔族民间传统食品,也是街头流行的风味快餐,还是上席待客的美味佳肴。正宗的烤羊肉串色泽焦黄油亮,味道微辣中带着鲜香,不腻不膻,鲜嫩可口。 功效:羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。
  寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。  羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,帮助消化。中医认为,羊肉还有补肾壮阳的作用,男士适合经常食用。 适合人群:一般人都可以食用。
  体虚胃寒者尤其适合。内热者不宜多食。 适用量:每餐50克左右。 温馨提示: ●食品在烟熏、烧烤或洪焦过程中会产生一种叫苯丙(a)芘的化学物质,能引起胃癌。
    应适当控制烤羊肉串的食用量。烤焦的羊肉串切勿食用。 ●烤羊肉串时放些葱、姜、孜然等作料可除膻味。 羊肉串的烤法 ——备用—— 1 羊肉不能太瘦,每一串上一定要有带点脂肪的肉块。
   2 肉块不能太小,否则容易烤干。   3 肉块尽量大小差不多,尽量切成方的——2x2x2 cm左右。 佐料:盐、辣椒面、孜然(颗粒或末都可以); 备料:将羊肉切成大小合适的块儿,放在一个盆里,然后(秘方): 1 将一头洋葱切成小块; 2 倒入牛奶(奶与肉1:2的比例); 3 充分拌匀; 4 盖上保鲜膜,放入冰箱20~30分钟(时间太长了肉的颜色会变); 5 5~6块肉一串,太长了不好入口。
     烤制过程: 用明火或铁板烤出的味道是不一样的,明火可以烤出孜然和辣椒的焦香味儿。 1 将羊肉串排放在烤炉上,一串紧挨着一串,然后均匀地洒上盐、辣椒面、孜然(要先撒盐, 否则你就看不见撒了多少盐了!)。
   2 不要急着翻面,抽出其中的一串看一下,如果有焦黄的颜色且油光泛亮了,就可以翻一面了。   3 翻面时尽可能将烤过的一面向上(四~五串儿一把,手腕空中旋转180度!)。
   4 然后再均匀地洒上盐、辣椒面、孜然。 5 焦黄且油光泛亮了时,将肉串儿打散,相互擦抹然后轻轻磕打一下,去掉焦糊的辣椒和孜然。 6 (口水)流了,就好了!好了,就吃了! 吃法: 一定要乘热吃!吱吱地还冒着小油泡时就得下嘴!用牙!横着吃! 。
    。收起

2006-05-28 16:50:00
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