孩子早上不起床怎么办我家孩子3岁
孩子早上养成赖床的习惯,其实多数是和父母的教养方式息息相关的。不少父母都可能会有这样的经验:自己早上明明不需要赶早班,却甘心几年如一日地在六点以前起床,为孩子做好早饭,又生怕孩子迟到,不惜空出很大一部分时间(为孩子留出赖床的时间),一而再,再而三地叫孩子起床,从柔声细语到义正严词再到焦急责骂,直到最后的掀被子,险些动用武力,孩子才哈欠连天地从床上起来。 弄得每天早上就像打仗一样,父母累得筋疲力尽不说,孩子反而养成了严重依赖、缺乏责任心的坏毛病。 其实,细心的父母就会发现,孩子并非总是“睡不醒”。在星期天全家一同郊游的日子,孩子就可能成为那个早上第一个自觉起床的人。 而且,我们一直...全部
孩子早上养成赖床的习惯,其实多数是和父母的教养方式息息相关的。不少父母都可能会有这样的经验:自己早上明明不需要赶早班,却甘心几年如一日地在六点以前起床,为孩子做好早饭,又生怕孩子迟到,不惜空出很大一部分时间(为孩子留出赖床的时间),一而再,再而三地叫孩子起床,从柔声细语到义正严词再到焦急责骂,直到最后的掀被子,险些动用武力,孩子才哈欠连天地从床上起来。
弄得每天早上就像打仗一样,父母累得筋疲力尽不说,孩子反而养成了严重依赖、缺乏责任心的坏毛病。 其实,细心的父母就会发现,孩子并非总是“睡不醒”。在星期天全家一同郊游的日子,孩子就可能成为那个早上第一个自觉起床的人。
而且,我们一直担心的“上学迟到”,发生的几率也并不很大,因为孩子总会在家长的唠叨声中,于刚好可以确保不迟到的那个时间起床。而他们之所以赖床,就是他们有信心确保父母是不会置自己于不顾,让自己迟到的。
既然妈妈这个“老闹钟”会留出那么一大段让自己起床的时间,还有什么好担心的呢?放心大胆地睡吧! 所以,要让孩子改掉赖床的毛病,首先需要父母这个“人力牌闹钟”自动退休,让孩子自己学会使用闹钟。
父母可以和孩子讨论合理利用时间的意义,以及如何学会有效地掌控时间,让孩子明白他自己才是时间的主人。下一步,就是让孩子在实践中学会合理控制时间,那么不妨就从自己起床这件事开始吧。父母可以把规定“何时起床”的主动权交给孩子自己制定,让他真的开始体会到自己控制时间的自豪感。
当然,在这之中,父母可以给孩子提供一些建议,但不要强迫孩子执行。而且,在制订起床时间时,能够把闹钟时间定在非起床不可的那个钟点,使孩子不给自己留出赖床和拖拉的功夫,反而会促使他改掉磨蹭的坏习惯,让孩子的惰性无法得到发扬。
另外,总有父母会担心孩子“如果真的迟到了怎么办”,“这样会不会耽误事情,或给老师留下不好的印象?”当然,我们并不排除会有迟到的情况发生,但这也正是我们需要让孩子明白,要为他们自己的事情负责任的好机会。
我们可以事先和孩子沟通,打好招呼“你既然有了自己起床的能力,明天开始我就不叫你起床了。”甚至可以用“早上有事,提前出门”的方法,让孩子在迟到的时候只能从自己身上找原因,从而养成按时起床的习惯。
当然,保证充足的睡眠,让孩子晚上按时上床,也是养成早起习惯的重要因素。收起
