我患了五年的双相情感障碍,还能治好吗?快要没信心了.[展开]
可以治疗得好。我是不敢说是心理专家,但是读过一些书。 有几种方法,第一,大声的说话。第二,做任何事情不要多想。任何时候也不要多想,时时刻刻保持头脑空白。第三,对自己说,我是世界上最大的白痴,我就是有心理障碍,这样自嘲自己,会降低自身的压力。
第三:去关心周围的人,坚持每天做3件好事让人真诚的感激你。 最后买一本卡耐基的书,好好看看。 你的病其实是个小病: )要有信心哦。我支持你!!!。
有些其他精神病如精神分裂症等也可能出现强迫症的症状(如强迫行为及...
多看看书,有空的时候认真地去思考一些问题,争取专注地去做每一件事!
你好,常见的抑郁症症状有:1、消极悲观也是抑郁症的症状:内心十分痛苦、...