睡觉时老是做梦怎么办[展开]
睡觉时老是做梦怎么办[收起]
做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候.
睡觉时总是醒怎么办？我睡觉经常做
晚上睡觉多梦怎么办晚上睡觉时总是
睡觉时总是被口水呛醒的啊，怀孕后
睡觉时总是做梦怎怎么办啊？不知道
为什么早上起来和晚上要睡觉时总是
为什么晚上睡觉老做梦？为什么晚上
晚上睡眠不好，总是爱做梦，早上起
耳朵睡觉时总是会嗡嗡响?一般在晚
请问：我晚上睡觉时经常会感到喘不
请问为什么晚上睡觉时老是做梦呢?
睡觉时经常做梦好不好？我只要睡着
睡觉时经常会流口水，为什么
我睡觉总是做梦怎么办？长期以来；
晚上睡觉天天做梦该怎办啊呢？是不
晚上睡觉老做梦怎么办?一年有36
经常梦魇怎么办?我一个人睡觉时经
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您好，是可以的.但是你一定要调节好的自己的心态
不知他是从小就这样的，还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为...
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