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早上吃肉会长胖么?

早上吃肉会长胖么?

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2017-09-17

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对于早上吃肉的话适当的情况下是不会长胖的,如果怕肥胖建议期间可以适当进行一些运动调理,像跑步,跳绳,篮球,呼啦圈运动都是比较合适的

2017-09-17

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早晨好!一般来说,一个人的体形是否能长胖,是由多种因素导致的。多数人正常的情况下是晚餐吃少,偶尔吃点肉,应是有补充营养与体能的作用。当然不宜量多或是吃了就睡,同时要加强体育锻炼。祝好!

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