冬季眼睛干涩还可从调节身体机能入手。保证充足睡眠，合理饮食。也可以服用一些保健品，像广药牌灵芝孢子油，它有助于调节身体机...[展开]
冬季眼睛干涩还可从调节身体机能入手。保证充足睡眠，合理饮食。也可以服用一些保健品，像广药牌灵芝孢子油，它有助于调节身体机能，从整体上改善身体状态，间接缓解眼睛干涩。[收起]
多吃一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜、菠菜等，它们富含维生素 A、叶黄素等营养成分，有助于保护眼睛。
使用人工泪液，缓解眼睛干涩症状。注意用眼卫生，避免长时间用眼，定时休息。
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2024-11-27 13:45:09
