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有哪些食物可以长高

每天坚持锻炼运动和充足食物营养,这样算下来,一个月能长多高呢,一年能长多高...[展开]
2006-04-15 08:07:56 举报
好评回答
        你好,每个人都想拥有理想的身高,可理想和现实往往有差距,每个人的身高是有许多因素影响的,年龄、遗传、营养、运动。。。等等都会对身高有很大影响,可是提供的条件实在太少,更不好说一个月或是一年能长高多少。
   现在看,年龄是关键,如果你已经超过18周岁,无论你在怎样努力,效果都不会很好了,因为人的最佳生长期已经过了。  身高的增长过程主要受到内分泌系统所分泌的激素调节和控制的,人的一生有两个长高的高峰期:从3岁直到青春期开始前(女孩约10岁,男.....[展开]
2006-04-15 10:21:58 0 评论
全部答案
2016-08-22 10:52:03
举报132 评论
现在各种食物可选择非常丰富,如果让孩子吃含钙量高的食物,再配合晒太阳、运动等,更有助于孩子长个。奶制品、绿叶蔬菜、芝麻酱...[展开]
2006-04-15 10:14:27
举报148 评论
    多吃以下食物有利于身体长高:
1、蛋白质是生命的基础,各种组织器官都由蛋白质构成,因此选择高蛋白食物是非常重要的...[展开]
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